WECHSELFRAU SEIN.

Die transformierende Feuerkraft deiner Lebensmitte verstehen und verwirklichen!

 

"Frauen in den Wechseljahren sind mit der vollerblühten Rose
des Spätsommers und Herbstes vergleichbar, die beginnt,
sich in eine leuchtend rote, saftige Hagebutte zu verwandeln …“

 

– Dr. Christiane Northrup

 

 

 

 

 

 

Sei hier ganz herzlich willkommen im Kreis der Schwestern, zur Biographischen Schatzsuche für Frauen in der Lebensmitte. Frauen, die kraftvoll durch die Jahreszeiten des Lebens gehen. Frauen, wie Dich!
 

Am 18. Oktober ist "Weltmenopausetag".
Ja, du liest richtig! Es gibt tatsächlich einen weltweiten Feiertag der weiblichen Wechseljahre,
wobei der Begriff "Menopause" den eigentlichen Stichtag der letzten Menstruation bezeichnet,
den wir immer erst rückblickend als solchen definieren können.
Die gesamte Dauer der sogenannten "Wechseljahre" umfasst die Zeit davor,
wenn also die hormonelle Umstellung im Körper beginnt - durchschnittlich 7 Jahre.
Sowie die Zeit danach, in der sich allmählich ein neues Gleichgewicht findet - ebenfalls rund 7 Jahre!

Vor nunmehr 36 Jahren, also 1984 wurde der "Weltmenopausetag" von der International Menopause Society (IMS) in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ausgerufen:
Mit diesem Aktionstag möchte man vor allem auf die Auswirkungen und die Bedeutung der Menopause,
für viele Frauen, aufmerksam machen.
So weit, so gut, heißt es im offiziellen Kommentar.

Wobei auch dreieinhalb Jahrzehnte später immer noch die klassischen "Befindlichkeitsstörungen"
- wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Scheidentrockenheit - das Gespräch darüber dominieren.
Immer noch hinter vorgehaltener Hand, eher verschämt, sprechen wir darüber.
Oder lächerlich gemacht, auch vor uns selbst, fast als Karikatur.
Und die Pharmaindustrie liebt uns in diesem Verständnis sehr ... als längerfristige "Baustelle".

Womit ich bitte keinesfalls Beschwerden bagatellisieren will, denn für etwa ein Drittel aller Wechseljährigen
sind diese so massiv, dass auch therapeutische Begleitung ein wichtiges Modul ist:
Und wir können auf eine große Bandbreite an Therapeutika zurückgreifen,
aus denen wir das für uns individuell stimmige Mittel auswählen.
Eine Wahl, die gleichzeitig zu bewusster Information auffordert: denn nur informiert haben wir eine wirkliche Wahl!

In der Selbstwahrnehmung vieler Frauen tauchen die Wechseljahre zudem als biologische Generalabrechnung
mit dem bis dahin (un)gelebten Leben auf. Begleitet von diesen bangen, zweifelnden und oft auch wütenden Fragen:

_ "War das jetzt alles ...?"
_ "Was kommt noch ...?"
_ "Was wäre wenn ...?"

Sehr gute Fragen, finde ich!
Und ich habe sie mir im Rahmen meiner Sabbatzeit ebenfalls gestellt, ihnen in meiner eigenen Biographiearbeit gründlich nachgespürt. Habe in meinem Werdegang meine Antworten und auch meinen inneren Frieden gefunden.
So bündele ich meine Qualitäten nun in meiner Schatztruhe und habe frei neu gewählt,
wo und wie ich meine Schätze investieren will!

Als Journalistin gehe ich voll in Resonanz, um zu recherchieren und anders aufzubereiten,
was wir Frauen brauchen, um die Wechseljahre als das wahrzunehmen, was sie sind:

                    DIE ZEIT DER WEIBLICHEN TRANSFORMATION!

Als Salonière will ich Raum schaffen für offenen Begegnungen und Gespräche:
Voneinander lernen. Miteinander wachsen. Aufeinander bauen. Gemeinsam wandeln.
So wird auch mein wunderbares "Salonfrühstück" in einen neuen, nährenden Kontext eingebettet.

Als Biographieberaterin will ich inspirieren, auch mit meiner eigenen Geschichte, und Wegbegleiterin sein: Integrative Biograpahiearbeit mit Frauen in den Wechseljahren ist mein Fokus.
Ich habe kraftvolle Formate zusammengesellt - und freue mich unbändig darauf, ab Frühjahr 2021
gemeinsam mit Kooperationspartnerinnen meine Wechselfrauengruppen starten zu können.

GEHST DU IN RESONANZ?
Dann wage den Mutanfall, werde Teilnehmerin und Teilgeberin der Wechselfrauen - erzähle mit uns deine Geschichte im neuen Gewand! Ich nenne das ... deine Memographie schreiben!

 

 

Wechselfrau sein. Die transformierende Feuerkraft deiner Lebensmitte verstehen!
Modul 1 - der öffnende Biographie-Impulsabend zur Selbsterkenntnis

 

Du stehst an der Schwelle:
Biologisch, spirituell und ganz lebenspraktisch stellen sich in den sogenannten Wechseljahren die Weichen deiner Weiblichkeit, deines Seins in der Welt neu!

Was nimmst du selbst auf welche Weise wahr?
Was erinnerst du von anderen Frauen deiner Familie?
Was geschieht in deinem Körper, deiner Seele?
Wo kann die Reise deines Lebens hingehen?
Wie ist diese Transformationszeit eingebettet in den umfassenderen Kontext der Natur?


Willkommen zu einem besonderen Impulsabend ...

 

 

Wechselfrau sein. Eine Pilgerreise durch meinen Körper.
Modul 2 - der ganzheitliche Impulstag zur weiblichen Körperbiographie

 

Du stehst an der Schwelle: Biologisch, spirituell und ganz lebenspraktisch stellen sich in den sogenannten Wechseljahren die Weichen deiner Weiblichkeit, deines Seins in der Welt neu!

Willkommen bei einem besonderen Impulstag, der sich deiner körperlichen Wandlung widmet ...

 

 

Wechselfrau sein. Wahrhaftig durch den Wandel gehen.
Modul 3 - das bewegende Biographie-Seminar mit Tiefgang

 

Die transformierende Feuerkraft deiner Lebensmittte verstehen, heisst: deinen bisherigen Werdegang als Quelle würdigen, inneren Frieden finden und neu wählen, wo die Reise deines Seins dich nun führen soll!

Willkommen bei meinem besonderen Biographie-Seminar für Frauen vor, in und nach den biologischen Wechseljahren ...


 

Modul 4 - die Wechselfrauen-Tafelrunde. Wahrhaftig durch den Wandel gehen.
Die schreibenden Erzählsalons begleiten auf dem neuen Weg ... in deine Memographie


Wandlungsbegleitung für die Teilnehmerinnen des Biographie-Seminares für Frauen
vor, während sowie nach den biologischen Wechseljahren ...

DU GEHST IN RESONANZ?
Dann trage dich gerne jetzt schon ein auf meine Wechselfrauen-Liste: danielle.g.loehr@lebenspilgerin.com
Ich benachrichtige dich, sobald die Termine 2021 in trockenen Tüchern sind :-)

 

 

 

 

 

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